Terapia Gestalt Individual

A través de las sesiones individuales de terapia, vamos a abordar los temas que te traen a consulta desde una perspectiva gestáltica. De esta manera, te acompañamos en el descubrimiento de tus fortalezas, para apoyarte en ellas, y en la búsqueda de aquello que obstaculiza tu bienestar, para transformarlo en recursos que favorezcan tu evolución.

Si te encuentras en una de estas encrucijadas:

  • Buscas nuevas estrategias con las que enriquecer tus relaciones.
  • Te hallas en mitad de una crisis o una dificultad que sientes que te supera.
  • Estás en un momento de mayor vulnerabilidad, ansiedad o depresión.
  • Te gustaría aumentar tu autoestima para afrontar nuevos proyectos con mayor seguridad.
  • Necesitas recursos para optimizar tu gestión del estrés.
  • Has sufrido una pérdida y estás abordando el duelo.
  • Deseas iniciar un camino de autoconocimiento y crecimiento personal.

O cualquier otra circunstancia que te impide vivir de manera plena, es el momento propicio para darte una oportunidad en proceso terapéutico, en el que encontrar alternativas distintas a las que has utilizado hasta ahora. Nos encantará acompañarte.

Ponte en contacto para obtener más información sobre las sesiones de terapia gestalt.