Talleres para PAS

¿Cómo ha cambiado tu vida desde que conoces el rasgo?
¿Qué has descubierto sobre ti mism@ bajo este nuevo prisma?
¿Qué emociones aparecen en tu vida ahora? ¿Cómo puedes gestionarlas?

Encuentra las respuestas a estas preguntas en este taller.

¿Qué es?
Un taller para Personas Altamente Sensibles (PAS), independientemente de cuál sea tu conocimiento del rasgo y del tiempo que haga que te identificas como PAS.
Mediante este taller:

  • Comprenderás lo que significa ser PAS y cómo encaja con tus otras cualidades.
  • Fortalecerás tu autoconcepto y las valoraciones que haces de tu rasgo.
  • Aprenderás a evitar los excesos y los defectos de la relación con el mundo.

¿A quién va dirigido?
A todas aquellas Personas Altamente Sensibles interesadas en la relación consigo mismas y con su entorno, profundizando en el conocimiento del rasgo para vivirlo plenamente.

Metodología
El taller se desarrollará por medio de actividades y ejercicios vivenciales. Realizaremos dinámicas derivadas de la psicoterapia Gestalt, del teatro, de la expresión corporal y artística y del Mindfulness.
El encuentro se celebrará en un ambiente de respeto, de comprensión y libre de juicio, con un máximo de 15 personas.

Más información: hola@abriendopuertasterapia.com.